CONSULTATION SOPHROLOGIE

LA SOPHROLOGIE

Un outil performant pour retrouver sa propre essence. Son champ​ d'action est très large et peut s'intégrer facilement dans votre quotidien.

 

C'est par une guidance personnelle d'une heure que nous travaillerons sur :

  • le contact profond de la respiration

  • l'acuité du corps et de l'esprit

  • la stimulation des différents systèmes du corps

  • le réveil des sens en conscience

  • la ré-harmonisation de l'alignement

  • le renforcement de la présence 

Ce travail s'effectuera sur plusieurs séances en groupe ou personnelles.

Une pratique régulière de la Sophrologie améliorera votre mieux-être intérieur et vous libérera des tensions. 

Informations pratiques

Séance personnelle ou en groupe 

1 heure

À mon cabinet

Séance individuelle 50€ 

Séance en groupe 25€ /personne